이 세상 의욕 넘치는 자들이여. 안녕! 정리남이다!!! 오늘은 오래간만에 '디스크 질환'에 대한 이야기를 이어서 하려고 한다. 기존 포스팅이 궁금한 분들은 아래를 참고 하길 바란다. ↓↓↓↓ 1. 디스크뜻 ? 알기 쉽게 정리 -1 먼저 척추뼈 구조에 대해 알아보자 2. 디스크 의미 알기 쉽게 정리 -2 추간판과 척추신경까지 한번에 알아보자 자! 그럼 시작하자! part3 5. 목 디스크의 증상 6. 목 디스크에 좋지 않은 자세 7. 목 디스크에 좋은 자세 5. 목 디스크의 증상 목 디스크는 목관절 부위에만 국한된 통증이 아니다. 목디스크는 '목 관절 부위에만 국한하여' 통증 및 저림을 유발하지 않는다는 것을 기억하자. 우리는 앞선 포스팅에서 우리의 몸은 크게 중추신경과 말초신경으로 구성되어 있고, 중추신..
